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駕駛員應(yīng)如何保護(hù)夜間視力的呢？

駕駛員應(yīng)如何保護(hù)夜間視力的呢？: 問(wèn) 提問(wèn)者：網(wǎng)友 | 2017-10-03

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夜間開(kāi)車(chē)時(shí)，駕駛員應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　①盡可能避免強(qiáng)光照射。若遇強(qiáng)光直射時(shí)，應(yīng)迅速閉上一只眼睛(每只眼的暗適應(yīng)是獨(dú)立的過(guò)程)，以免受到強(qiáng)光直射而破壞全部暗適應(yīng)能力。　?、谄綍r(shí)必須非常熟悉駕駛操作裝置，夜間駕駛室內(nèi)不要用燈照明。如駕駛室需要照明時(shí)，最好使用弱光，時(shí)間盡可能短，以免因車(chē)內(nèi)外亮度差別太大而破壞駕駛員的暗適應(yīng)。駕駛室內(nèi)也可用紅光，因?yàn)榧t光不分解視紫紅質(zhì)，用紅光照明既可使錐體細(xì)胞保持一定的視力能力，又能保護(hù)桿體細(xì)胞的暗適應(yīng)能力，具有保護(hù)夜間視力的作用。　?、燮綍r(shí)要有意識(shí)地進(jìn)行暗適應(yīng)鍛煉，可在黃昏或月夜進(jìn)行投籃球、打排球等體育鍛煉，以提高夜間視力。　?、芤归g一般通過(guò)對(duì)比度才能看清物體，所以，夜間行車(chē)時(shí)，車(chē)的檔風(fēng)玻璃必須清潔，以提高前方物體對(duì)比度。　　⑤夜間兩車(chē)交會(huì)時(shí)，雙方駕駛員都應(yīng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)章和行車(chē)職業(yè)道德，不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)遠(yuǎn)光燈照射對(duì)方。　?、揲_(kāi)夜車(chē)時(shí)，不要吸煙。吸煙會(huì)造成一氧化碳增多和缺氧，可使夜間視力降低.: 回答者：網(wǎng)友

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